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[感悟生活] 无上如意大圆满-无私的人最健康

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发表于 2021-3-29 11:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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无私的人最健康。健康的标准不仅表现在人的肉体上,最根本的表现在心理健康方面。一个人的身体健康是外在的,而人的心理健康是内在的是永恒的。可是人要实现心理健康却是要付出艰苦努力的。外在形式的身体健康,来自于刻苦锻炼。刻苦就是把外在的形式的苦去掉,刻苦锻炼得到了一定时段身体外表的健康,这是因为这个肉身吃了苦才有了一定时段的健康。同样,心理健康,也要刻心苦,把心中之苦吃掉才能换来心理健康。心理吃苦的过程也类似于身体吃苦的过程,心理健康同样要经过心理锻炼才能实现。外在形式的身体健康实际上是在提高身体的耐受能力,耐受能力越强身体素质会相应提高。心理锻炼也是达到提高和增强心理耐受能力。心理耐受能力越强,心理健康标准越高。

——《无上如意大圆满》

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